UN ESMORZAR INTEGRAL DELICIÓSUnes tortitas saludables amb farina integral i sense sucre. El dolç el podràs afegir en forma de xarop, mel i llimona, nata o xocolata. Gaudeix!PERSONES 4 TEMPS 35 mINUTS DIFICULTAT FÀCILPROPIETATS NUTRICIONALSSobre la base d'una dieta de...
ESMORZAR
Pastís de pastanaga
PERFECTE PER A L'ESMORZARUn pa de pessic esponjós i fàcil de fer. Perfecte per a un esmorzar o berenar. A coure!PERSONES 8 TEMPS 50 mINUTS DIFICULTAT FÀCILPROPIETATS NUTRICIONALSSobre la base d'una dieta de 2.000 calories diàriesSobre la base de 70 grams de greix al...
Mousse de xocolata
UN POSTRES DELICIÓSDe tant en tant ens hem de donar un caprici. I si té xocolata, el caprici es converteix en una festa de sabors!PERSONS 4 TEMPS 40 mINUTS DIFICULTAT MITJANAPROPIETATS NUTRICIONALSSobre la base d'una dieta de 2.000 calories diàriesSobre la base de 70...
Pizza de farina d´espelta
DELICIOSA, INTEGRAL I SALUDABLEUna massa integral i senzilla, un dinar o sopar lleuger per gaudir en família. No te la perdis! PERSONES 4 TEMPS 30 mINUTS DIFICULTAT FÀCILPROPIETATS NUTRICIONALSSobre la base d'una dieta de 2.000 calories diàriesSobre la base de 70...